Скажите ,у вас есть дома тренажер? Если да, то какой? И как вы его выбирали? На какие параметры смотрели, может производителя посоветуете? Хочу взять домой тренажер, нужно худеть. Переехали в Подмосковье и ближайший спортзал очень далеко находится
У вас дома есть тренажер?
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22023-02-20 22:40:12
Я бы тоже хотела, чтобы дома тренажер был, это моя мечта. Я бы беговую дорожку купила, занималась на ней. Но это ведь дорогое удовольствие, так что пока только продолжаю мечтать
Поделиться32023-02-20 22:48:08
Так ведь необязательно покупать тренажер, его можно и напрокат взять. Заодно поймете что именно вам нужно, какая модель. Но если говорить о личных предпочтениях, то мне больше нравится заниматься на эллипсе. В Москве вот здесь можно взять в аренду эллиптический тренажер https://fitsharing.ru/. Если даже вам он надоест, его можно будет поменять на любой другой тренажер, это очень удобно
Поделиться42023-02-20 22:52:26
У меня был степпер. Он, конечно, компактный, под кроватью у меня лежал, места практически не занимал. Но другое дело, что я на нем практически не занималась, пылился только. Потом сестра его забрала
Поделиться52023-02-25 02:57:01
Если вы решили худеть, то вам первым делом нужно пересмотреть то, как вы питаетесь. Вы можете каждый день по несколько часов заниматься на тренажере, но если вы после этого будете есть фаст фуды, быстрые углеводы, то толку не будет никакого. По себе просто знаю, сама допускала эту ошибку. Вот почитайте статью Игра на понижение https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/ig … onizhenie/. Так как раз рассказывается о том, как нужно тренироваться и как питаться, если ставишь себе цель похудеть